top of page
Photo du rédacteurpaulbert38

Bien manger pendant le confinement: les bons conseils d'une professionnelle

Proposition de Julie ANSART - représentante des parents d'élèves


Chers parents,


En cette période de confinement, l'alimentation et les repas sont peut-être difficiles pour certains d'entre vous. Nous vous proposons de vous poser quelques questions. Si vous répondez "oui" à l'une ou plusieurs de ces questions, vous pouvez donner vos coordonnées aux parents délégués (ape-paulbert@googlegroups.com), et je vous contacterai pour y répondre, étant diététicienne (professionnelle de santé diplômée en nutrition et alimentation).

  • Avez-vous des difficultés à préparer les repas pour maintenir une alimentation équilibrée pour vous et vos enfants ? (manque d'idée de menus, savoir quels aliments associer aux repas, etc)

  • Le confinement a-t-il des répercussions sur votre comportement alimentaire ou sur celui de vos enfants? (ex: perte ou augmentation de l'appétit, grignotages, rythme des repas perturbé, etc)

  • L'ambiance à table vous met-elle en difficulté (ex: refus d'aliments de la part des enfants, opposition, conflits, tensions familiales)?

  • Avez-vous d'autres préoccupations/questions par rapport à l'alimentation en général?

Voici également un lien vers une vidéo qui propose des menus et recettes chaque jour: 



10 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


bottom of page